МЧС предупреждает об экстремальной жаре и просит горожан без лишней нужды не выходить на улицу
Август в Астрахани решил напомнить, кто здесь главный. В эти выходные, 8 и 9 августа, регион накроет экстремальная жара. Это не просто жарко, это настоящее пекло, когда даже дышать тяжело.
Читайте также: На новой неделе Астрахань накроет 37-градусная жара
Что нас ждёт?
По прогнозам, в субботу и воскресенье днём будет ясно и очень жарко — столбики термометров поднимутся до +40…+42 градусов. Такая температура — серьёзное испытание для организма, особенно для детей, пожилых людей и тех, у кого есть хронические заболевания.
Читайте также: Ребенок стал вялым после прогулки? Это может быть не усталость, а тепловой удар
Что делать, чтобы не пострадать?
МЧС России по Астраханской области опубликовало памятку с простыми, но жизненно важными правилами:
- Спрячьтесь от солнца. Проводите как можно больше времени в тени. По возможности ограничьте время нахождения на улице, особенно в пиковые часы — с 11:00 до 17:00.
- Защищайте голову. Головной убор — панама, кепка, платок — должен стать вашим обязательным спутником, если вы всё же вышли из дома.
- Пейте воду, а не алкоголь. В жару организм быстро теряет влагу. Пейте больше чистой воды, а вот от алкоголя лучше отказаться — он приводит к обезвоживанию и ухудшает общее состояние.
- Обращайте внимание на дорогу. От высоких температур страдает не только организм, но и асфальт. Поливальные машины сейчас работают ежедневно, чтобы остановить разрушение дорожного покрытия. Будьте внимательны за рулём, особенно в местах, где асфальт может быть повреждён.
Если стало плохо
При первых признаках теплового удара (головокружение, слабость, тошнота) срочно ищите прохладное место.
Читайте также: Астраханцев предупредили об опасности теплового удара: первые симптомы нельзя игнорировать
В экстренной ситуации звоните по телефонам: 103, 101 или 112. Не оставайтесь равнодушными, если видите, что кому-то рядом стало плохо — возможно, ваша помощь спасёт жизнь.
Напомним, что в Астраханской области из-за жары сохраняется высокий класс пожарной опасности. В некоторых районах он достигает 5-го, самого высокого уровня. Будьте осторожны с огнём на природе и на дачных участках.
Читайте также: Астраханское солнце оказалось самым опасным в России
Если вы стали свидетелем важного события или хотите поделиться эксклюзивной информацией, пишите на нашу почту. Ваши новости могут стать основой для следующего материала!