Шашлык без последствий: врачи назвали безопасную порцию и время для пикника

Медики советуют не есть мясо после семи вечера и не запивать его газировкой Майские выходные позади, но сезон шашлыков в Астрахани только набирает обороты. Чтобы отдых не обернулся изжогой и…

Топ-3 полезных маринада и главные ошибки в сезон-2026

Диетологи и шеф-повара переписали правила идеального шашлыка Майские праздники в разгаре, а значит, дымок от мангалов — официальный аромат этих выходных. Однако эксперты предупреждают: привычные майонез и уксус могут не…

Шашлык может обернуться проблемами: астраханцам раскрыли безопасную дозу

Майские праздники для астраханцев — это почти святое: выезд на природу, мангал, ароматный шашлык и длинные застолья с друзьями. Но именно в такие дни многие сталкиваются с тяжестью и проблемами…